Kundalini & Gong
Erlebe die kraftvolle Verbindung aus dynamischen Bewegungen und einem tief regenerierenden Gong Bath - für neue Klarheit, Energie und innere Balance.
Tauche ein in eine ganzheitliche Praxis, die Körper, Geist und Seele in Schwingung bringt. Dich erwartet eine kraftvolle Kombination aus dynamischen Kundalini-Yoga und einem tief entspannenden Gong Bath.
Die Stunde beginnt mit einer sorgfältig ausgewählten Kriya — einer festgelegten Abfolge von Übungen, Atemtechniken (Pranayama) und Mantras. Kundalini Yoga wirkt aktivierend, reinigend und öffnend. Du stärkst dein Nervensystem, balancierst deine Energiezentren und öffnest dich für neue Klarheit und innere Ausrichtung.
Im Anschluss kuschelst du dich in unseren Modern Ashram für ein 30 minütiges Gong Bath. Die kraftvollen, vielschichtigen Schwingungen des Gongs unterstützen dabei Blockaden zu lösen, beruhigen das Nervensystem und bringen dich in einen meditativen Zustand.
Die Klangwellen fördern innere Balance, Klarheit und tiefe Entspannung.
Für alle Level geeignet. Ob du neu im Yoga bist oder bereits Erfahrung hast, diese Session lädt dich ein, in deinem eigenen Tempo zu praktizieren. Fühl dich eingeladen, unser hochwertiges Yoga Equipment vor Ort zu nutzen.
Eventrahmen: 10:00 - 11:30 Uhr
DEINE HIGHLIGHTS
aktivierendes Kundalini Yoga (60 min)
tiefenentspannendes Gong Bath (30 min)
genieße deine Zeit in unseren energetischen Räumen
Wir freuen uns sehr auf dich!
Dein ZOUL-Team
Einzel-Ticket
55 €